Outfits de yoga para mujeres
En esta sección encontrarás todas mis ideas de outfits de yoga para mujeres. He creado estos looks en exclusiva para OOTDADVISOR y me he asegurado de que los conjuntos sean una buena mezcla de ropa de alta calidad pero asequible. Puedes comprar fácilmente cada look a través de los enlaces o utilizarlos como inspiración para tu propio outfit de yoga.
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Cómo armar un outfit de yoga
Pantalones para outfits de yoga
Los pantalones de yoga son principalmente leggings. Los leggings son especialmente adecuados porque son ajustados, pero te dan suficiente espacio para las piernas. En el caso de los leggings, debes asegurarte de que sean elásticos, ya que de lo contrario podrían romperse fácilmente. A pesar de ser muy elásticos, los leggings deben ser opacos. Además, no deben cortar hacia dentro. De lo contrario, pueden resultar muy incómodos. Lo mejor es que sean de un material transpirable que evacue bien el sudor. Una cintura alta es ventajosa para los leggings, porque no se deslizan tan fácilmente. Los leggings largos o de ¾ de longitud son especialmente populares.
En los estilos más tradicionales de yoga, se suelen usar pantalones de corte más ancho en lugar de leggings. Para los ejercicios de yoga tranquilos, estos pantalones son perfectos. Los pantalones de yoga tradicionales son un tipo de pantalones de harén que terminan con una cintura ancha en la pierna. Estos pantalones de yoga suelen estar fabricados con materiales naturales muy cómodos. Esto proporciona una sensación especialmente agradable en la piel y aumenta el factor de relajación durante los ejercicios de meditación.
Camisetas para outfits de yoga
La pieza central de un outfit de yoga para mujeres es la camiseta. Las camisetas de yoga no deben tener un corte demasiado ancho para minimizar los molestos tirones de la camisa durante el ejercicio. Para el sujetador, debes elegir un modelo con tirantes gruesos y cruzados. Esto ofrece una sujeción especialmente buena. Especialmente en el caso de los pechos grandes, esto es crucial para aliviar el tejido conjuntivo.
Si prefieres llevar un top, un sujetador deportivo, una camiseta de manga larga o de manga corta para hacer yoga, es algo que depende de ti. Los tejidos deben ser suaves y flexibles, lo que garantiza una gran comodidad de uso. También deben ser de un material funcional y transpirable que se seque rápidamente.
Los adornos adicionales, como los botones decorativos, rara vez se encuentran en las camisas de yoga. Impresionan por su aspecto minimalista.
Para las sesiones de yoga más intensas en cuanto a movimiento, la camisa debe ajustarse al cuerpo o bien llevar un top ajustado debajo. Muchos ejercicios son por encima de la cabeza, donde la camisa tiende a deslizarse hacia abajo. Para sesiones de yoga más tranquilas o de meditación, también puedes optar por otra camiseta.
Calcetines de yoga
La mayoría de los yoguis hacen sus ejercicios descalzos, ya que se agarran mejor a la esterilla de yoga. Sin embargo, en invierno o si ya te congelas rápidamente en los pies, esto puede ser rápidamente incómodo.
Los calcetines de yoga pueden ayudar a evitarlo. Los calcetines de yoga están fabricados con materiales transpirables, por lo que pueden evacuar mejor el sudor. Además, tienen pequeñas protuberancias de silicona y finas bandas elásticas en la parte inferior del pie. Esto evita que los pies se deslicen durante los ejercicios de yoga. Algunos calcetines de yoga tienen incluso la zona de los dedos y el talón al descubierto. Esto proporciona un apoyo adicional.
