Outfits deportivos para mujeres

Outfits deportivos funcionales para mujeres

El criterio más importante para la ropa deportiva: ¡debe ser cómoda! Debes poder moverte sin restricciones con ella. Por lo tanto, es importante que te asegures de llevar la ropa deportiva de la talla adecuada. Los tirantes y las mangas cortadas son muy incómodos, sobre todo durante la práctica deportiva.

Para los deportes al aire libre, también es importante asegurarse de que la ropa es adecuada para el clima. En caso de lluvia, debes elegir ropa repelente al agua, en caso de sol, ropa aireada, y en caso de frío, por supuesto, ropa algo más gruesa.

Los sujetadores deportivos deben tener una banda ancha bajo el pecho y tirantes anchos para una sujeción óptima. Esto proporciona una buena sujeción y protege así el tejido conjuntivo.
Las zapatillas con suela firme son más adecuadas para el entrenamiento de fuerza con pesas libres que las zapatillas con suela elástica. Cuando se entrena con pesos libres, es necesario tener una pisada segura para minimizar el riesgo de lesiones. Las suelas firmes ofrecen más seguridad en la postura que las elásticas. Son más adecuadas para deportes con mucho movimiento, como el running.

Consejos de estilismo para un look deportivo a la moda

Por supuesto, además de la comodidad, el look también juega un papel importante. Sin embargo, es importante recordar que la ropa en la que te sientas incómoda no debe usarse, por muy de moda que esté una pieza en ese momento. Los tirantes finos que tienes que ajustar constantemente o los pantalones cortos ajustados que te bajas todo el tiempo sólo te entorpecerán al hacer deporte. Si te gusta tu outfit y te sientes cómoda con él, lo irradiarás. Y podrás utilizar esta energía extra para tu entrenamiento.

1. Tops envolventes

Los tops envolventes son una tendencia de fitness femenina que es especialmente genial para las sesiones de yoga. Recuerdan a las elegantes bailarinas. Para la niña que lleva dentro, llevar un top así es un sueño hecho realidad. En suaves tonos pastel y tierra, resultan especialmente delicados.

2. Combinar lo ajustado con lo ancho

Combinar prendas ajustadas y anchas siempre es un contraste acertado. Así que también puedes determinar específicamente qué parte de tu cuerpo te gustaría resaltar más. Si estás orgullosa de tus bonitas piernas, pero prefieres disimular un poco tus brazos, puedes combinar unos leggings con una sudadera informal, por ejemplo. A la inversa, también puedes llevar unos pantalones de chándal holgados con un sujetador deportivo.

3. Chalecos de bufanda

Los deportes al aire libre en primavera, otoño e invierno suelen ser un poco complicados: si te vistes demasiado fino, te congelas, si te vistes demasiado grueso, normalmente apenas puedes moverte. La solución para esto: los elegantes chalecos puffer. Ofrecen a los brazos plena libertad de movimiento y además tienen un aspecto súper informal.

4. looks coloridos

Los colores tienen un efecto sobre la psique. Los colores vivos aumentan la sensación de felicidad y, por lo tanto, también aumentan tu motivación para dedicarte al deporte de forma correcta. Además, los colores vivos son siempre un reclamo. Por ejemplo, prueba a ponerte un top de color amarillo brillante o un pantalón de chándal de color rojo vivo. Esto tiene un efecto vigorizante. Si no te atreves a llevar ropa de colores vivos, también puedes recurrir a accesorios de colores, como los zapatos.

5. Gorras

Las gorras siempre dan un toque de frescura a un outfit. Especialmente a los outfits femeninos, son por tanto un accesorio adecuado. Los outfits sexys y ajustados pueden aflojarse bien con esto.

6. Conjuntos a juego

Es tan sencillo y a la vez tan efectivo: los conjuntos deportivos. Las piezas a juego encajan entre sí y son, sobre todo, en colores y estampados llamativos un auténtico reclamo.