Outfits sportivi per le donne

Abiti sportivi funzionali per le donne

Il criterio più importante per l’abbigliamento sportivo: deve essere comodo! Dovresti essere in grado di muoverti senza limitazioni con esso. Pertanto, è importante assicurarsi di indossare l’abbigliamento sportivo della misura giusta. Le spalline e le maniche tagliate sono molto scomode, soprattutto durante lo sport.

Per gli sport all’aperto, è anche importante assicurarsi che l’abbigliamento sia adatto al tempo. In caso di pioggia si dovrebbe scegliere un abbigliamento idrorepellente, in caso di sole si dovrebbe scegliere un abbigliamento arioso, e in caso di freddo si dovrebbe naturalmente scegliere un abbigliamento un po’ più spesso.

I reggiseni sportivi dovrebbero avere un’ampia fascia sottoseno e spalline larghe per un sostegno ottimale. Questo fornisce un buon supporto e quindi protegge il tessuto connettivo.
Le scarpe con una suola solida sono più adatte all’allenamento di forza con i pesi liberi rispetto alle scarpe con una suola elastica. Quando ci si allena con i pesi liberi, un appoggio sicuro è necessario per ridurre al minimo il rischio di lesioni. Le suole solide offrono più sicurezza nell’appoggio rispetto a quelle elastiche. Queste sono tanto più adatte agli sport con molto movimento, come la corsa.

Consigli di stile per un look sportivo alla moda

Naturalmente, oltre al comfort, anche il look gioca un ruolo importante. Tuttavia, è importante ricordare che l’abbigliamento in cui ci si sente a disagio non dovrebbe essere indossato, non importa quanto un pezzo sia alla moda al momento. Spalline sottili che si devono costantemente regolare o pantaloncini stretti che si tirano sempre giù non faranno altro che ostacolarvi durante lo sport. Se vi piace il vostro abbigliamento e vi sentite a vostro agio, lo emanerete. E potrete usare questa energia extra per il vostro allenamento.

1. Top avvolgenti

I top avvolgenti sono una tendenza fitness femminile che è particolarmente adatta alle sessioni di yoga. Ricordano le graziose ballerine. Per la bambina interiore, indossare un top di questo tipo è un sogno che si avvera. In morbidi toni pastello e terra, sembrano particolarmente delicati.

2. Combinare stretto a largo

Combinare vestiti stretti e larghi è sempre un contrasto di successo. Quindi puoi anche determinare specificamente quale parte del tuo corpo vorresti enfatizzare di più. Se sei orgogliosa delle tue belle gambe, ma preferisci nascondere un po’ le braccia, puoi combinare i leggings con una felpa casual, per esempio. Al contrario, puoi anche indossare dei pantaloni della tuta larghi con un reggiseno sportivo.

3. Gilet imbottiti

Gli sport all’aperto in primavera, autunno e inverno sono di solito un po’ complicati – se ti vesti troppo sottile, ti congeli, se ti vesti troppo spesso, di solito non riesci quasi a muoverti. La soluzione per questo: gilet alla moda. Offrono alle braccia piena libertà di movimento e sembrano anche super casual.

4. look colorati

I colori hanno un effetto sulla psiche. Colori vivaci aumentano la sensazione di felicità e quindi anche aumentare la motivazione a spendere in sport così giusto. Inoltre, i colori vivaci sono sempre un eye-catcher. Per esempio, provate un top in giallo sole brillante o pantaloni della tuta rosso vivo. Questo ha un effetto tonificante. Se non avete il coraggio di indossare abiti in colori vivaci, si può anche raggiungere per gli accessori colorati, come le scarpe.

5. Cappellini

I berretti danno sempre un tocco di freschezza a un outfit. Soprattutto agli outfit femminili, sono quindi un accessorio adatto. Abiti sexy aderenti e succinti possono essere allentati bene con questo.

6. Set abbinati

È così semplice eppure così efficace: i set sportivi. Le parti abbinate stanno bene insieme e sono soprattutto in colori e modelli sorprendenti un vero e proprio eye-catcher.